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1、在打疫苗期间,应注意不要饮酒、喝浓茶、咖啡;也不要吃有刺激性的食物,如辣椒、葱、大蒜等等。洗头前,最好用水蘸湿梳子,将头皮的污垢和灰尘浮于表面,这样洗头才能将头发和头皮洗干净。每天晚上睡觉前,靠墙将脚抬高,使上半身与双腿呈90°,抬脚20分钟。

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